Living in the Moment and the Role of Planning – Sống Trong Hiện Tại Và Vai Trò Của Việc Lập Kế Hoạch Recently, I have been thinking a lot about the relationship between living in the moment and planning. A few weeks ago, I shared that meditation and being present often help me know what…
Trong bài viết này, mình muốn đo lường mối quan hệ giữa các thành tố Thiền tập, Đi bộ tác động tới Khả năng hoàn thành công việc. 1. Hoàn cảnh Dạo gần đây mình cảm thấy khả năng tập trung của mình giảm đáng kể, mình cũng nhìn ra cuộc sống bên ngoài nhiều…
1. Một phát hiện năng suất mới Trước kia, mình không có thói quen thiết lập ưu tiên công việc. Do vậy mà mình không có ý thức việc làm việc nào trước việc nào sau. Đồng thời, không đo lường được rằng mình đã làm những công việc quan trọng nhất hay chưa. Tuần…
Hai tuần vừa qua, mình làm việc không có todolist và mình cảm thấy tập trung vào công việc chính hơn; cũng như có nhiều không gian để phát triển cảm giác về những điều thực sự quan trọng. Ngược lại, khi làm việc với todolist, mình nhận thức được rõ ràng sự phát triển,…
Bạn có bao giờ tiếp cận một kỹ năng hoàn toàn mới và cảm thấy mình không thể nắm bắt chúng? Bạn đã từng suy nghĩ rằng cần mất rất nhiều thời gian và nỗ lực để học một kỹ năng? Bạn chưa hình dung rõ quá trình học một kỹ năng dẫn đến bỏ…
Bạn có bao giờ nghĩ rằng mình chỉ có thể trở nên chuyên sâu trong một lĩnh vực nhất định? Bạn đã từng nghĩ thời gian của mình quá giới hạn để có thể học bất cứ điều gì? Vậy thì có thể quyển sách “Phương pháp học Simon – Cách học nhanh, nhớ lâu…
Chào mọi người, Quay trở lại với bài viết thứ 02 của tháng 06, Trong bài viết này mình muốn chia sẻ về hành trình của mình tuần vừa qua. Đồng thời cải thiện việc đưa ra mục tiêu hiệu quả hơn. Trong tuần rồi, mình phải dành một thời gian để định hình lại…
Chào mọi người, Tuần đầu tiên của tháng 06, mình tiếp tục công việc review như thường lệ. Qua tháng 05, mình nhận ra được sự quan trọng của việc viết mỗi tuần. Vì vậy mình vẫn tiếp tục duy trì hoạt động này một cách cam kết. Mình hy vọng rằng bạn tìm thấy…
Chào mọi người, Trong tháng 04, mình đã có những cảm giác quá sức khi thực hiện những mục tiêu bứt phá. Trải qua tháng 05, mình lại xa rời hoàn toàn mục tiêu và không chú tâm đến nó. Cả hai điều này đều không mang lại kết quả như mong đợi. Trong tháng…
Chào mọi người! Tháng 04 vừa qua, mình mong mọi người đã có nhiều điều thú vị trong tháng vừa rồi. Tháng 04 mình đã có chia sẻ về hành trình Hiểu mình và Phát triển. Trong bài viết này, mình review về những hoạt động đã đề ra trong tuần trước. Cũng như nói…
