One night, unable to sleep, I woke up at around 0:30 AM and started writing. The thoughts circling my mind simply wouldn’t let me rest. I’ve been struggling with some health and emotional issues recently. On the surface, things seemed normal, but inside, I was experiencing a deep emotional breakdown. I kept wondering what was…
Trong bài viết này, mình muốn đo lường mối quan hệ giữa các thành tố Thiền tập, Đi bộ tác động tới Khả năng hoàn thành công việc. 1. Hoàn cảnh Dạo gần đây mình cảm thấy khả năng tập trung của mình giảm đáng kể, mình cũng nhìn ra cuộc sống bên ngoài nhiều…
1. Một phát hiện năng suất mới Trước kia, mình không có thói quen thiết lập ưu tiên công việc. Do vậy mà mình không có ý thức việc làm việc nào trước việc nào sau. Đồng thời, không đo lường được rằng mình đã làm những công việc quan trọng nhất hay chưa. Tuần…
Hai tuần vừa qua, mình làm việc không có todolist và mình cảm thấy tập trung vào công việc chính hơn; cũng như có nhiều không gian để phát triển cảm giác về những điều thực sự quan trọng. Ngược lại, khi làm việc với todolist, mình nhận thức được rõ ràng sự phát triển,…
Hầu hết mọi người đếu nhận thấy viết là “một trong những kỹ năng quan trọng nhất đối với một người học“. Song, rất ít người nhận ra rằng viết cũng là chìa khóa để lĩnh hội nội dung, tức: “cơ chế mà qua đó người học học cách kết nối các điểm kiến thức…
Chia sẻ một tí về đời sống cá nhân, vì mấy nay mình quá tập trung vào việc viết cho người khác. Mình thắc mắc rằng liệu có ai sẽ thực sự hứng thú với đời sống cá nhân của mình không nhỉ? Mình tự nhủ. Nhưng vì có thể sẽ không hoàn thành được…
Bạn có bao giờ tiếp cận một kỹ năng hoàn toàn mới và cảm thấy mình không thể nắm bắt chúng? Bạn đã từng suy nghĩ rằng cần mất rất nhiều thời gian và nỗ lực để học một kỹ năng? Bạn chưa hình dung rõ quá trình học một kỹ năng dẫn đến bỏ…
Bạn có bao giờ nghĩ rằng mình chỉ có thể trở nên chuyên sâu trong một lĩnh vực nhất định? Bạn đã từng nghĩ thời gian của mình quá giới hạn để có thể học bất cứ điều gì? Vậy thì có thể quyển sách “Phương pháp học Simon – Cách học nhanh, nhớ lâu…
Chào mọi người, Cảm ơn mọi người đã đến và đọc bài viết này. Cuối tháng 06, việc chuyển mình giữa hệ “viết cho chính mình” sang hệ “viết cho người khác” của mình cần nhiều thời gian và sự làm quen nhất định. Bài viết này mình chia sẻ những băn khoăn, trăn trở…
1. Vấn đề “Khi không biết chính xác về những gì cần đạt được, bạn sẽ mất rất nhiều thời gian.” Cũng giống như việc viết blog này vậy. Khi không biết cần viết gì, mình cứ lan man và không trọng tâm. Trước đó đối với việc viết, mình đã hình thành một hệ…
