Chào mọi người,
Mình dành bài viết này như một lời tri ân cho những gì mình đã viết trong thời gian qua và định hướng lại chiếc blog này trong khoảng thời gian sắp tới.
Ở chặng này, câu chuyện không còn về mông lung và định hướng nữa, nó sẽ viết về việc rèn luyện.
Những gì mình cần làm để đảm bảo cho mình một tương lai như mong muốn. Hay nói cách khác là biến việc viết thành một công cụ giúp đạt được mục tiêu.
1. Lời mở đầu
Qua một thời gian thử, trải nghiệm và làm những công việc không liên quan gì đến nhau, mình nhận ra một vài điều ở bản thân. Mình nghĩ đã đến thời điểm dừng mọi hoạt động khám phá này và nghiêm túc nhìn nhận lại con đường sự nghiệp mà mình đang theo đuổi.
Trong khoảng thời gian sắp tới, mình sẽ tập trung vào việc rèn luyện để trở thành một con người “tốt hơn”.
“Tốt hơn” ở đây có vẻ trừu tượng. Thế nên mình sẽ bóc tách nó ra thành bốn vấn đề chính: sức khoẻ, tính cách, năng lực, tầm nhìn.
2. Rèn luyện
2.1. Sức khoẻ
“Có sức khoẻ là có tất cả”
“Một trí tuệ minh mẫn chỉ có trong một cơ thể cường tráng”
“Người có sức khỏe thì có cả trăm ngàn ước mơ, người không có sức khỏe thì chỉ có một ước mơ duy nhất là sức khỏe.”
Sức khoẻ vô cùng quan trọng. Nó là yếu tố dường như tiên quyết để quyết định mình sẽ là ai trong tương lai. Không có sức khoẻ, mọi thứ dường như vô nghĩa. Mọi giấc mơ cũng trở nên bất khả thi.
Sức khoẻ được chia thành ba thành tố: Thể chất, tinh thần, xã hội.
Dành 1 phút đánh giá, thì cả ba khía cạnh trên mình đều yếu. Điều đó được đánh giá bởi khả năng đối diện với nghịch cảnh của mình. Chỉ cần một chút khó khăn, sức khoẻ của mình đã bật chế độ cảnh báo.
Và đáng buồn thay (hoặc không), là mình luôn lựa chọn sức khoẻ giữa tất cả những giá trị khác trong một hoàn cảnh.
2.2. Tính cách
Có một số tính cách mà mình muốn xây dựng (mà bản thân mình hoàn toàn không có): Đó là đức tính kiên định, quyết đoán, trách nhiệm và kỷ luật.
Mình tự nhận bản thân là một người có đức tính cầu toàn. Bởi vậy mình có xu hướng sẽ muốn làm tới khi hoàn hảo đối với những điều mới. Nhưng thường thì khả năng của mình sẽ không thể đáp ứng được kỳ vọng đó. Vì vậy nên mình sẽ luôn chán nản và bỏ dở. Điều đó vô tình tạo nên cho mình một số phẩm chất bất lợi cho việc theo đuổi mục tiêu lâu dài.
Chỉ có những đều mình làm đều đặn không vì lý do gì cả mới có thể nên chuyện (ví dụ như viết blog chẳng hạn).
Thế nên mình muốn rèn luyện cho mình một số phẩm chất để gia tăng khả năng đạt được mục tiêu như: kiên định, quyết đoán, trách nhiệm và kỷ luật. Và luôn luôn bắt đầu với một kết thúc trong tâm trí để không phải đứng trước trạng thái mông lung, thiếu định hướng khi thực hiện bất kỳ công việc nào.
2.3. Năng lực
Ai cũng phải bắt đầu từ đâu đó. Và bắt đầu ở đây chính là “năng lực chuyên môn”. Thứ mà mình có thể bán được. Thứ có thể dẫn mình tới những nơi xa hơn. Cho phép mình được sống cuộc sống mà mình nghĩ chỉ có trong giấc mơ.
Để gia tăng năng lực cần rất nhiều thời gian và sự nỗ lực.
Mình sẽ không viết ở đây để nói suông về những điều phải bỏ rất nhiều nước mắt, mồ hôi và công sức mới đạt được.
Nhưng một lần nữa, chẳng phải “ai cũng phải bắt đầu từ đâu đó” đấy sao?
2.4. Tầm nhìn
Có tầm nhìn là để có sự chuẩn bị.
Là để thấy được những điều chưa xảy ra, hoặc có thể xảy ra.
Tầm nhìn tốt là cơ sở để bản thân mình đưa ra các quyết định, giúp mình phân biệt điều gì quan trọng và không quan trọng để tiến tới hành động.
Mình nghĩ về việc viết nhiều hơn trong tháng. Nhưng chợt nhận ra có lẽ không khả thi lắm. Vì vậy nên sẽ chuyển định hướng một chút: Đó là thay vì viết về những bài học, mình sẽ viết về những “chiến tích”. Điển hình như tháng 11 dưới đây có một vài chiến tích nhỏ. Để xem rằng tháng 11 này có điều gì thú vị nhé.
3. Review tháng 11
Trong tháng 11 vừa qua, có một số sự kiện highlight của mình như:
- Mood toàn vui sau một tháng mood toàn buồn (T11 bên trái với T10 bên phải)
- Công việc tháng 11 cho mình cơ hội được đi nhiều, trải nhiều, và nhận ra được điều mình thích nhất
- Đi trekking một lần và tìm thấy đồng đội mới trên Strava, chạy đều đặn hơn (26km/tháng)
- Thêm được gần 7h đọc sách (chủ yếu về chuyên môn, kiểm soát là self-control ý)
- Xây được những thói quen vàng trong T10 nhưng lại làm mất hết vào T11 (rất đáng bị phê bình)
- Mục tiêu thời gian tập trung 3h/ngày; hoàn thành mục tiêu đạt tỷ lệ 80%
- Thời gian tập trung phân bổ đều trong ngày nhưng khoảng từ 4-8h chưa được sử dụng hiệu quả
4. Lời kết
Tất nhiên, cũng giống như những tháng khác, mình có những bài học, những bất thường và cảm xúc lên xuống không ngừng: Cảm giác cô đơn, mất định hướng, sức khoẻ yếu kém, sử dụng thời gian không hiệu quả,…. Nhưng có lẽ đã đến thời điểm thôi bàn về câu chuyện bài học – thay vào đó là khuyến khích, khen ngợi và đánh giá cao cho những điều mình đã làm tốt. Cố gắng phát huy những điểm mạnh thay vì mãi tập trung vào câu chuyện mình chưa đủ tốt.
Vậy nhé, mình sẽ lên mục tiêu, chiến lược và kế hoạch hành động cho những khía cạnh kể trên vào tháng tới. Để xem cuối tháng chúng ta có gì nhé.
Cảm ơn bạn và hẹn gặp lại bạn trong những bài viết sắp tới. See ya !!!
